Gudročių klubas - Pirmą nėštumo trimestrą (0 - 12 nėštumo savaitė) moteris gali jausti nuovargį, pykinimą, mieguistumą, emocinį nestabilumą. Sportas - puiki pagalbos sau priemonė. Tačiau, reikia palaipsniui dozuoti fizinį krūvį ir
![Nėštumo komplikacijos pirmajame trimestre: ginekologė paaiškina, ką būtina apie jas žinoti | Gyvenimas | 15min.lt Nėštumo komplikacijos pirmajame trimestre: ginekologė paaiškina, ką būtina apie jas žinoti | Gyvenimas | 15min.lt](https://s1.15min.lt/static/cache/MTIwMHgxMjAwLDk0OHg0NzYsNjMxNzA5LG9yaWdpbmFsLCxpZD04NzU2OTE0JmRhdGU9MjAyMyUyRjAxJTJGMTcsMjMwMjIyNTk3OA==/sandra-tumene-63c64901c407d.jpg)
Nėštumo komplikacijos pirmajame trimestre: ginekologė paaiškina, ką būtina apie jas žinoti | Gyvenimas | 15min.lt
![KOKS SPORTAS YRA REKOMENDUOJAMAS NĖŠTUMO METU? | Straipsniai kaip pasiruošti gimdymui | 9menesiai.lt - parduotuvė nėščiosioms Vilniuje KOKS SPORTAS YRA REKOMENDUOJAMAS NĖŠTUMO METU? | Straipsniai kaip pasiruošti gimdymui | 9menesiai.lt - parduotuvė nėščiosioms Vilniuje](https://www.9menesiai.lt/images/uploader/ko/koks-sportas-yra-rekomenduojamas-nestumo-metu-1.jpeg)
KOKS SPORTAS YRA REKOMENDUOJAMAS NĖŠTUMO METU? | Straipsniai kaip pasiruošti gimdymui | 9menesiai.lt - parduotuvė nėščiosioms Vilniuje
![Nėštumo metu jaučiate skausmus, nepatogumą? Gali padėti reguliarus sportas. Kineziterapeutės patarimai | Gyvenimas | 15min.lt Nėštumo metu jaučiate skausmus, nepatogumą? Gali padėti reguliarus sportas. Kineziterapeutės patarimai | Gyvenimas | 15min.lt](https://s1.15min.lt/static/cache/eDEyODAsMTAxN3g2MzAsNjIzNjMwLG9yaWdpbmFsLCxpZD01NTY3MTY4JmRhdGU9MjAyMCUyRjA5JTJGMjIsNDc4NDA2MDU3/nescia-moteris-mankstinasi-5f6a12b9320c3.jpg)